Одним из важнейших инструментов для развития роста становится чтение. Литература на тему нейробиологии,
нейропсихологии, эмоционального интеллекта и благополучия поможет оставаться в балансе и находить новые смыслы. Практические кейсы из книг учат осознавать, что происходит в твоей жизни, понимать, как устроен наш мозг, применять на практике конкретные способы управления энергией, эмоциями и здоровьем.