Первая Линия. Health Care Resort

Фитнес будущего на Первой Линии

Ваш путь к преображению начинается здесь
Ежедневные тренировки
Персонализированное сопровождение
Лабораторная и инструментальная диагностики
Мультисенсорное воздействие
Длительность программы:
5 дней (2-7 февраля)
Обретите не только физическое, но и ментальное благополучие с помощью физических практик на Первой Линии и инновационных методик оздоровления
Фитнес будущего на Первой Линии
Это пятидневный групповой тур, на котором занятия спортом соединены с инновационными процедурами курорта
Физическая активность
Ежедневные групповые тренировки с тренерами Первой Линии: от дыхательной гимнастики и нейромедитации до йоги и функциональных тренировок
Персонализированное сопровождение
Врач-ментор выявит Ваш запрос и поможет с помощью инновационной терапии привести ментальное и физическое благополучие в баланс
Диагностика
Лабораторная и инструментальная диагностика организма поможет определить состояние Вашего здоровья
Персонализированная терапия
Инновационные процедуры Первой Линии: криотерапия, сеансы в кислородной и Детокс капсулах, Биоакустическая коррекция мозга и другие процедуры курорта
Мультисенсорное воздействие
Комплекс массажей и обертываний для Вашего ментального и физического расслабления и внешнего преображения
Ментальное благополучие
Инновационная медитация в Комнате ментального благополучия, посещение термального комплекса и прогулки вдоль берега Финского залива
Наши тренеры
  • Мучкин Алексей Николаевич
    Тренер
    Мастер спорта по боевому самбо, профессиональный боец ММА

    Тренер-универсал, специализируется на стретчинге (растяжке) и тренировках для повышения выносливости и снижения жирового веса

    Имеет высшее образование в физической культуре (Университет им. П.Ф. Лесгафта)

    Тренерский стаж: 9,5 лет
  • Бухарина Валерия Олеговна
    Тренер
    Преподаватель йоги

    В 2020 успешно прошла курс Хатха йога Федерации йоги России, 200 часов.

    B 2021 успешно прошла курс Универсальная Йога А.В Лаппа, 2 ступени, 200 часов.

    Личная практика йоги с 2017 года. Преподавательский стаж 3 года.

    Проводит авторские, плотные последовательности из асан и виньяс, на проработку всех направлений подвижности физического тела. Последовательности содержат пранаямы и качественную шавасану, в завершении которых ощущается устойчивая безмятежность ума.
Результаты фитнес-тура
Оптимизация тренировочного процесса
Улучшение физической формы, координации движений и общей выносливости
Активация метаболизма и снижение веса
Внешнее преображение и укрепление мышц
Возвращение энергичности и жизненных сил
Закладывание основы для активного долголетия
Забронируйте программу оздоровления,
которая изменит Вашу жизнь
Стоимость программы зависит от количества дней и категории номера проживания

от 350 000₽ за 5 дней

    Состав программы
    Персональное сопровождение
    Лабораторная и инструментальная диагностики
    Ментальное благополучие
    Физическая активность
    Терапевтический план
    Мультисенсорное воздействие
    Инфраструктура
    Уникальные условия для оздоровления, неповторимое сочетание пятизвездочного сервиса и вдохновляющей локации
    НОМЕРА ВЫСОКОГО КЛАССА КОМФОРТА
    оборудованные процедурной комнатой
    РЕСТОРАН АВТОРСКОЙ КУХНИ
    лучшие ингредиенты, бережная обработка, сохранение вкуса продукта и польза для здоровья
    ТЕРАПЕВТИЧЕСКИЕ КАБИНЕТЫ
    инновационная терапия, косметология, лаборатория красоты
    ДИАГНОСТИКА
    лабораторная и инструментальная диагностика, объективная оценка текущего состояния организма, проекция здоровья будущего
    БАЛЬНЕОЛОГИЯ
    СПА-комплекс с саунами, хамамом, кабинетами водолечения
    СПОРТ
    зал телесной архитектуры, комплекс тренажеров на свежем воздухе, зона для дыхательных практик, зеленый партер для медитаций, поле для командных игр
    ТЕРРИТОРИЯ ЗДОРОВЬЯ
    экологичное пространство — 4,5 га хвойного леса вдоль побережья Финского залива, пешеходные маршруты с выходом на благоустроенный пляж
    ЭКО-АПТЕКА
    коллекция инновационных фармацевтических препаратов и питательных веществ
    Проживание
    Мы старались максимально приблизить гостей к природному окружению. Террасы с потрясающими видами на залив, персональные лоджии, просторные комнаты, высокие потолки, натуральные природные материалы, мягкие световые сочетания. Все номера оборудованы специальными процедурными комнатами.
    Поможем с бронированием и расскажем подробнее о программах оздоровления
    Зеленогорск, Приморское шоссе, 502А
    Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности